40代女性のダイエット中や健康を気にしながら飲むお酒

40代女性にピッタリの甘酒をプレゼント!美容効果たっぷりで人気の高いおすすめな甘酒ギフト!

40代女性にピッタリの甘酒をプレゼント!美容効果たっぷりで人気の高いおすすめな甘酒ギフト!

8月に入りましたが、夏バテはしていませんか?夏バテの症状は人それぞれですが、全身の疲労感、倦怠感、無気力、イライラ、食欲不振、不眠、ふらつきなどが一般的です。
この原因の一つに、自律神経の乱れが関係しているといわれています。

あなたやあなたの大切な方は、夏バテの症状が出ていませんか?実は甘酒は、夏バテ解消にピッタリなお酒です。
甘酒の記事は以前もアップしましたが、今回おさらいしつつ、40代女性にオススメな甘酒選びのポイントや商品をご紹介していきます。

40代女性に甘酒をオススメするポイント気になる甘酒の種類と効果を知っておこう!

甘酒の種類

甘酒には、「米麹甘酒」と「酒粕甘酒」の2種類があります。
米麹甘酒は、清酒と同様に麹の発酵作用を利用して米から作られるものです。
酒粕甘酒は、清酒を絞った残り(酒粕)に水・砂糖を加えて作られます。
原料から見ても酒粕甘酒には砂糖が入っているため、ダイエットにオススメのは米麹甘酒といえます。
しかし酒粕甘酒の原料である酒粕にも微生物の酵素により、米麹甘酒と少し違った美容、健康効果が得られます。それぞれ素晴らしい効能があるということです。

米麹甘酒と酒粕甘酒のメリット

続いてそれぞれの甘酒で得られる効果を挙げていきます。

●消化吸収を助ける
甘酒はアミノ酸、ビタミンB群、ミネラルなどが豊富で、点滴と同じ成分で出来ています。これが「飲む点滴」の由来とされています。

●腸内環境を整える
食物繊維やオリゴ糖が豊富なので、腸の善玉菌が増え、腸内の環境が整えられます。便秘の方にはピッタリな飲み物です。

●血行と代謝を促進する
血行が良くなると、隅々まで栄養分が行き届くようになり、老廃物を流してくれます。皮膚の状態が良くなり、目の下のクマや肌荒れ、シミ、くすみの解消に役立ちます。

●ダイエットの強い味方になる
甘酒の成分である、ブドウ糖には血糖値を上昇させる効果があり、空腹感を抑えてくれます。それにトロッとした独特の口当たりはダイエット中の体に染み渡るので、オススメです。

●抗酸化作用がある
老化のもとになる活性酵素の発生を抑制します。

●酒粕甘酒の酒粕にはガン予防が期待される
酒粕を体内に取り入れることで、ガン細胞を殺すナチュラルキラー細胞を活性化させてくれます。

●高血圧の予防
高血圧は生活習慣病の要因の一つになります。酒粕には高血圧を上げるアンジオテンシン変換酵素を阻害する働きがあります。

甘酒を飲む時の注意点

こんなにたくさんの効果がある甘酒ですが、気を付けなくてはならないタイプの方がいるのはご存じでしょうか?

●糖尿病の方や高血糖の診断を受けている方
甘酒は発酵の過程で天然の甘みが発生し、デンプンブドウ糖に変換されます。
飲むことで血糖値を急激に上昇させてしまうため、糖尿病の方がたくさん飲むということはあまりおすすめできません。
分量はコップ半量、ゆっくりと飲む、低血糖時になってから飲む、という3点を意識して飲むと良いといわれています。

●アスペルギルス属のカビアレルギーの方(カンジダ症)
特にカンジダ菌は糖分が好物で、カンジダの餌になってしまいます。栄養を得てしまった菌が元気になり、アレルギー症状を起こしてしまう可能性があります。
カンジダは常在菌ですが、ストレス等で急に発症してしまうものです。摂取する場合、治療を済ましてから飲むか、かかりつけの病院に相談することをオススメします。

40代女性へ選ぶ甘酒のポイント【選び方で迷わない!】

40代女性が気になるポイントをしっかり押さえよう!

◎国産原料を使用している
◎甘酒は米が重要。無農薬やブランド米を使用している
◎アルコール入りかノンアルコールかを選択する
◎余計な添加物などが入っていないものにする
◎酒粕甘酒なら、有名蔵元の酒粕を使用している商品がオススメ

40代女性へ選ぶオススメの甘酒4選【外さない・鉄板の甘酒】

40代女性にオススメの甘酒をご紹介!

各商品の詳細は、写真をクリックしてください。

続いて上記のポイントに該当している商品を4品ご紹介していきますね。

●榮太樓 和菓子屋のあま酒 770g 榮太樓
山田錦を使用した酒粕で仕込んだ榮太樓は、豊かな甘みとコクがとても印象的です。
アルコール分1パーセント未満なので、お子さんや妊婦さんはご注意下さい。

●米こうじ あまざけ 甘酒 米麹 新潟 あま酒 人気ギフト さくら甘酒・抹茶甘酒・生姜甘酒 あまさけ
桜・抹茶・生姜の3つがセットになった、プレゼントに最適な商品です。新潟県のお米を100パーセント使用しており、飲み口もサラッとしてるので、夏場にピッタリです。ノンアルコールなので、ダイエット中の方にもオススメです。

●酒粕からつくった甘酒・ノンアルコール 初亀あまざけ720ml
静岡を代表する酒蔵の純米大吟醸の酒粕を使用しています。酒粕甘酒は砂糖を使用しているものがほとんどですが、さとうきび糖とノンカロリーの希少糖を使用しているので、ダイエット中でも安心して飲むことができます。

●八海山 麹だけでつくったあまさけ 825g x 3本
日本酒で有名な八海山が作った甘酒です。酒造りの技術を生かして作られており、雑味が無い、すっきりとした甘みが特徴です。

40代女性により喜んでもらえる方法

ただプレゼントするだけでなく、より喜んでもらえる演出も大切!

●メッセージカードやギフト包装をする
感謝の気持ちをメッセージカードに書いたり、購入先で包装のお願いをしましょう。そのひと手間でもっと嬉しく、美味しく感じるはずです。

●より美味しく飲める甘酒の飲み方を伝えてみる
アレンジ力がある甘酒、実は日本酒などのお酒と割ることでより美味しくなります。前回アップしている記事にさらに詳しく掲載しているので、手渡した際にでもお伝えしてみてはいかがでしょうか?
甘酒は他のお酒に比べて、アルコール度数がとても低いです。ですから、お酒が苦手な方も大変飲みやすいです。また、お酒好きな女性にとっては一石二鳥といった所です。

最後に

美味しくて、さらに美容健康効果を得られる甘酒。
ぜひ、大切なあの人に特別な甘酒と共に、ありがとうを伝えましょう。

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